eu uso o que axo conveniente... ou seja... de verão chego por vezes a usar 3.2 bars, e de inverno (com chuva) reduzo para 2.4.. isto em 205/45/16..
ha quem me chame maluco, mas sempre gostei do carro rijo... (e eu não sou meigo a curvar....)
em relação ao excesso de pressao poder danificar o pneu... ham... nunca dei por isso... em 9 meses troquei 4 pneus e os proximos ja esta "agendada" a troca para fevereiro talvez... não sei pke, mas a frente nunca se aguentam mt tempo...