Como tirar grelhas laterais fr2006

Boas pessoal, como é que tiro as grelhas laterais do para-choques da frente de um Ibiza 6L pós-2006? Já ouvi dizer que não é preciso tirar os choques...
 
é melhor mesmo tirares o choques fora amigo.
Mudei a pouco tempo as minhas e acabei por partir um dos encaixes das antigas ao retirar por tb tentar evitar tirar o parachoques...

Isso é como o simbolo S da frente, uns carros estao presos apenas por encaixes das grelhas, outros tem pontos de cola alem dos encaixes.
 
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